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自律神經失調往往也會造成失眠

 

失眠睡不好更焦慮

 

更會惡化症狀

 

若懷疑自己有失眠情形

 

請依過去四星期睡眠狀況自我評估

 

感謝安斯泰來公司授權

 

 

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留美精神科醫師余文輝醫生 

  

主要提供失眠症、睡眠障礙、憂鬱症、焦慮症、躁鬱症、恐慌症、強迫症、失智症、適應障礙、壓力調適 等身心健康相關的訊息

 

台中開心房身心診所 住址:台中市西屯上石路2號2樓 04-27003342 ,24513342 

 

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  • Joann
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