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心理諮商，心理治療，心理醫師在做什麼？（之一，心理治療）

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心理治療：

生理出了狀況，你會找內科醫師，需要手術，你會找外科醫師。

同樣，

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開心房身心診所優雅環境｜台中精神科診所｜台中失眠門診｜台中身心醫學診所

台中精神科診所推薦｜台中自律神經失調診所｜台中憂鬱症診所｜台中西屯區身心科門診｜大雅精神科
精神官能症治療｜腦神精衰弱治療｜太平精神科

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睡眠衛生習慣：偏見篇（修訂版）｜台中失眠門診｜余文輝醫師撰文

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一般都會說睡眠衛生習慣沒有用?

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睡眠衛生習慣:飲食篇｜台中失眠門診｜台中失眠診所｜余文輝醫師撰文

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睡眠衛生衛教(飲食篇)

睡眠衛生習慣有很多重點，

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睡眠衛生習慣:場地篇｜台中失眠門診

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睡眠衛生習慣有很多重點，

不是僅做一項便對睡眠有幫助，

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淺談精神官能症 (俗稱：腦神經衰弱、自律神經失調)

台中精神官能症門診｜台中腦神經衰弱治療｜鄭存琪醫師

台中開心房 豐原享開心身心診所鄭存琪醫師

精神官能症 (俗稱：腦神經衰弱、自律神經失調) 是一部份體質與一部份個性和壓力因素，所造成的輕型憂鬱症、焦慮症、失眠的問題，這些受困擾的大德的共同經驗之一，就是容易感受到壓力、緊張與焦慮，而在這種緊張的狀態下，常希望能趕快完成工作，才得以有放鬆的感覺；他們對於挫折、額外的工作或生活變化，常常耐受性不高，所以表象上看起來容易煩躁、生氣。

有這些困擾而無法調適、影響到生活功能的大德很多，很容易在自己或生活周遭的親友身上，發現有這些現象。事實上，精神官能症的盛行率是：至少25%，即每四個人就有一個，而且因為生活步調快、壓力大、找不到人生意義，它的盛行率還在繼續增加中，它是現代社會文明的代價。

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自律神經失調也會失眠｜台中失眠門診｜請先用失眠症自我評量表評估 

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自律神經失調往往也會造成失眠

失眠睡不好更焦慮

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青少年時期的情緒世界｜台中青少年心理諮商

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青少年心理衛生｜青少年心理諮詢門診
 

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傳說都由鬼的故事開始｜台中精神科醫師余文輝撰文

傳說都由鬼的故事開始

只是

沒人知道

鬼是怎誕生的

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