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憂鬱症量表|憂鬱症自我檢測|憂鬱症檢測|憂鬱症前兆

憂鬱量表|憂鬱症的治療|憂鬱症症狀|憂鬱症前兆
台中憂鬱症診所|台中憂鬱症權威|台中開心房身心診所測驗系列

 

若你懷疑有憂鬱症症狀/憂鬱症前兆
請先利用憂鬱與身體症狀評估量表(憂鬱症狀分量表)
自我評估
 

情緒與身體症狀評估表(憂鬱症狀分量表) 

請評估您最近一星期(7天)下列症狀嚴重的程度

「沒有」代表沒有這個症狀

「輕微」代表症狀造成輕微的不舒服或困擾

「中度」代表症狀造成明顯的不舒服或困擾

「嚴重」代表症狀造成非常明顯的不舒服或困擾

★請在「沒有」、「輕微」、「中度」、「嚴重」中勾選一個能代表症狀嚴重的程度。

項目

沒有

輕微

中度

嚴重

1

頭痛

 

 

 

 

2

對日常活動或娛樂失去興趣

 

 

 

 

3

胸悶或胸口緊緊的

 

 

 

 

4

失眠

 

 

 

 

5

肌肉緊繃

 

 

 

 

6

容易動怒

 

 

 

 

7

背痛

 

 

 

 

8

無法感到快樂或感受快樂的程度減少

 

 

 

 

9

頭暈

 

 

 

 

10

情緒低落或容易哭泣

 

 

 

 

11

胸痛

 

 

 

 

12

自責或有罪惡感

 

 

 

 

13

頸部或肩膀酸痛

 

 

 

 

14

對異性失去興趣或失去性慾

 

 

 

 

15

呼吸急促或呼吸困難

 

 

 

 

16

緊張或神經質

 

 

 

 

17

一半以上的全身肌肉酸痛

 

 

 

 

18

無法集中注意力去思考

 

 

 

 

19

心悸或心跳加速

 

 

 

 

20

希望自己死去或有自殺的念頭

 

 

 

 

21

疲累或失去體力

 

 

 

 

22

食慾減退或食慾不振

 

 

 

 

本量表由洪錦益醫師授權使用

Psychiatry and Clinical Neurosciences(2006),60,700-708DD-08-021

 

分數:沒有(0),輕微(1),中度(2),嚴重(3)

分數

憂鬱症狀分量表(Depression Subscale; DS)

偶數題 加 第21題

 

憂鬱症狀分量表(Depression Subscale; DS)測驗結果:

分數

0–8

9–18

19–25

26–36

程度

普通

輕度嚴重

中度嚴重

非常嚴重

以上的測驗結果僅供您自行參考用,評估自己的憂鬱症狀,尋找專業醫師的建議是最好的辦法。憂鬱症常見的症狀,甚至憂鬱症本身也有可能是由其他原因所造成,只有醫師才能依據病史、症狀、病程作出正確的判斷。您可以利「情緒與身體症狀評估表」,每週記錄自己的情緒與身體症狀,若您憂鬱症狀分量表的分數為輕度嚴重以上,建議與專業醫師諮詢。

 

開心房身心診所關心您  留美精神科醫師余文輝駐診

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 電話: 04-27003342, 04-24513342

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感謝洪錦益醫師授權

期望能為你及你的的朋友提供一個簡易自我篩檢的平台

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留言列表 (24)

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  • 嫾
  • 57分該怎麼辦...
  • 57分可能分數計算錯了,要不要再確認一下。(憂鬱症是這個憂鬱症量表的偶數題加上第21題為總分喔)。自我檢測只是初步的檢測,相對的您在做這份檢測的同時可能會有一些事件或是情緒在影響您的勾選內容,建議您可與專科的醫師會談,醫師會依據您的相關事件、情緒、行為及時間來評估您的狀態。這樣可以儘快的診斷,必要時也可提供相關治療喔!

    開心房身心診所 replied in 2012/10/23 15:45

  • 飛凡
  • 請問醫師:我的太太就上述22個症狀幾乎都達到嚴重的程度,但她又不肯去就醫,我該如何勸說她接受治療?並冒昧請教:因現居住地在高雄,請教是否可介紹治療精神疾病或這方面較專業之人才,方便我們尋求就診?萬分感激,此自我檢測表超優~~~~~讚啦!
  • 勸說不肯就醫的人接受治療原本就是難題,可協調較信任的人試試看,或者反覆勸勸看,但若有涉及生命安全之考慮,宜協調多一點人較堅定地帶去就醫。

    若有傷害自我生命危險之虞的可能,可考慮醫院的門診。若初步評估或諮商可考慮診所,一般可提供環境較隱密的會談。網路搜尋「高雄精神科診所」一般可以提供初步名單,再就交通方便性等相關條件考慮。

    憂鬱與身體症狀評估量表(憂鬱症狀分量表)是由洪錦益醫師授權提供,不敢掠美,也謝謝您的肯定。

    開心房身心診所 replied in 2012/07/11 17:17

  • Private Comment
  • liu072555
  • 測出幾乎屬嚴重,長期承受精神壓力與家暴。
  • 自我檢測量表提供憂鬱症初步的檢測,建議透過與醫師會談來釐清精神壓力與家暴的相關性,醫師會依據您的相關事件、情緒、行為及時間來評估您的狀態,必要時也可提供相關的藥物治療或諮商治療。

    開心房身心診所 replied in 2012/12/21 16:32

  • Private Comment
  • 品亘
  • 31......
  • 不好意思 沒有注意到而比較晚回覆 請見諒

    這個憂鬱症量表的評分是偶數題加上第21題為總分。
    自我檢測只是初步的檢測,不是全部加起來,如果分數依然偏高
    建議您可與專科醫師會談,醫師會依據您的相關事件、情緒、行為及時間來評估您的狀態。這樣可以儘快地診斷,必要時也可提供相關的治療喔!

    開心房身心診所 replied in 2013/10/29 09:49

  • Private Comment
  • 蓓蓓
  • 我有9個症狀 但我不知道因該是嚴重還是不嚴重...
  • 胡思亂想成疾
  • 我若說22項都達嚴重程度,是否會被人家輕視?啊到現在為止已經兩年未治療或是服藥,這樣子的話,是否已無藥可救了!我是該放任不理?還是趕緊再去找醫生?可是我也覺得看醫生對於我而言,沒有一點效果!但我又該如何是好?!
  • gt3jm5j7s
  • 阿○娘威老◇婆吃.了○春☆藥○摳摳跟~-♀我♂要

    577Up.cOM
  • 報馬仔
  • 經○典☆運□動﹉遊戲﹂ - 足□球☉、○棒♀球、﹎籃球◇、美○足、♂冰○球☉、網﹉球、﹉指數◎
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    網〇址 TS7777.TW
  • 訪客
  • 小朋友會有憂鬱症嗎?
  • 啊孟
  • 我是位小朋友.我替我的同學來到此網站進行查閱.因這位同學有點暴躁.它求我幫他
    我就來到此網站.發現它是全嚴重.怎麼辦呢?代到醫院有人收嗎?他自己也不太想去怎麼辦?
  • Private Comment
  • 天
  • 我目前懷孕,加起來是41...
    這樣我是需要看醫生嘛?
  • 分數是偶數題加第21題來計分,不是每一題都加起來。若分數還是偏高,建議與醫師一起討論。

    開心房身心診所 replied in 2014/05/01 18:54

  • 啊曦
  • 38分爆表了
  • 分數是偶數題加第21題來計分,不是每一題都加起來。若分數還是偏高,建議與醫師一起討論。

    開心房身心診所 replied in 2014/05/01 18:55

  • Judy
  • 為什麼只要加偶數題呢?
  • 為什麼只加偶數題,這是因為學術研究後計分的題目。單數題是憂鬱症疼痛感覺評量的計分,偶數題才是憂鬱症嚴重程度的計分,故只需計算偶數題的分數。

    開心房身心診所 replied in 2014/05/01 18:55

  • 訪客
  • 你好:我一直都不相信無形的根據就有病名,是我先生說我有這些
    症狀,但我還是不相信.先生要我就醫,我依然拒絕,我只回覆先生,
    醫生不是我,他怎知我內心已深埋已久的痛苦及傷痕,更是無法用
    言語表達,你們不是我怎能深體會我內心的生不如死,很抱歉,我
    並沒有否定醫生的專業,我只是想說出我的真心話,請見諒且包
    容我,謝謝您!
  • 自己的痛苦及傷痕只有自己知道,你說的沒有錯,心理世界只有自己能知曉。當然自己承擔是一個方式,與專業討論也是一個方式。當然,這些方式也要在活著的時候才是存在的。疾病的分類是為了診斷治療及溝通用的,就醫不一定代表就是有病,就醫也不表示一定要吃藥,與醫生討論也許就像去問問一個專業的人的意見,就像買房子會去問懂房子的人,有心事也會找找好朋友死黨問問意見,人都是需要這些支援協助。講出真心話無需見諒,痛苦傷痕需包容這也是必然,祝福平安。

    開心房身心診所 replied in 2014/05/05 15:00

  • 訪客
  • 謝謝您願意答覆我,會痛,痛的已到了極限,無非也是受週遭的人,(父母,家庭)日月累積
    所造成的,才會有心裡病不是嗎?更別說朋友了,在現實的社會中,我一直都是願意傾聽的那個人,每個人都有自私的那一面,又有誰真的是抱著真誠的態度來對待朋友ㄋ,
    醫生:不瞞你..我是個太魯閣族的原住民,我嫁的先生是漢人,很多原住民從小就生長在窮困的環境中連三餐在哪都不知道更別說是一餐,所以我們有著堅硬的生命力,再
    苦的日子與人生歷練都過了,還有什麼我們不能熬過的ㄋ,會有心裡生病了,不就是要個心中的解答,當最親的人都無法幫助我的時候,而專業的醫生您能給我最好,最有說服力的答案嗎?您說:說真心話無須見諒,我才有勇氣直接的請問您!人們常說:"結鈴還須繫鈴人"找到了結鈴的人,還是沒有答案ㄋ?那我又該怎麼辦ㄋ?我是應該找醫生您就醫的,但距離很遠,所以才又再次的浪費您寶貴的時間,如果....醫生您也要生活,要付費的話.....請您就用慈悲的心回覆我這次的問題就很感謝您了!我的直接希望您真的別在意好嗎?誠心的謝謝您!
  • Private Comment
  • Private Comment
  • 小鬼
  • 如果測驗結果
    都是有憂鬱症
    是不是要靠藥物治療
  • u0w2f8
  • 跟○前◇夫相識﹉六年○,直﹂到﹋最§近﹉才﹋看清〇楚~這◎斯﹌會家﹍庭□暴□力♂的男﹌人﹂,○竟◎是為﹉了﹉外面◇的§小﹉三☆,原〇本~預期☉會有﹍相□夫教♂子的﹌美好情◎況,☉真想不◇到§電視☆劇發〇生在哀☉家身◎上,更♂生氣♀也把我◎手機☆line對話紀◇錄資料☆和照○片刪除﹋,幸♂好上網﹍找到♀硬碟~什﹎麼醫☆院﹂,○data1,◇com,tw順利﹉讓我○結束﹂這﹋段§婚﹉姻﹋
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